تبلیغات
روانشناسان بالینی - قدم زدن ، تفکر و خلاقیت

روانشناسان بالینی

دانش بدون تكامل اخلاقی خطرناک و نابود كننده است...



در حالی‌که پژوهش‌های قبلی محققان نشان می‌دهد که ورزش‌های هوازی منظم به تمرکز کمک می‌کند، با این وجود قدم زدن ساده نیز می‌تواند موجب تمرکز شود. تحقیقات زیادی بر روی افراد در این زمینه انجام شده است.

تحقیقاتی که دانشگاه استنفورد بر روی دانش‌آموزان و دانشجویان انجام داد و تمرکز آنها را در حالت نشسته یا در حال راه رفتن مقایسه کرد، نشان داد افرادی که به جای نشستن، قدم می‌زنند بهتر می‌توانند فکر کنند و به سوالاتشان پاسخ دهند.
محققان اظهار کردند: تحقیقات بیشتری باید انجام شود تا مشخص شود که چگونه راه رفتن، خلاقیت را افزایش می‌دهد. این تحقیق توسط انجمن روانشناسی آمریکا در مجله یادگیری، حافظه و شناخت منتشر شده است.

منبع: روزنامه خراسان




طبقه بندی: روانشناسی، سلامت و بهداشت روانی، عمومی،
برچسب ها:قدم زدن، پیاده روی، خلاقیت، تفکر،

[ سه شنبه 9 اردیبهشت 1393 ] [ 07:25 ب.ظ ] [ احد عبدالمحمدی ]

[ نظرات() ]


مجله اینترنتی دانستنی ها ، عکس عاشقانه جدید ، اس ام اس های عاشقانه